健康への取り組み

外部スポーツトレーナーを招いて「健康づくり出張講座」を行いました。これは社員の健康増進活動の一環として、行っている試みです。

この日のテーマは、凝り固まった体をほぐす「機能改善ストレッチ」。椅子に座ったままでできる、肩こりや腰痛防止・リフレッシュに効果的な体操を教えてもらいました。参加者からは「体が軽くなった」「頭がすっきりした」と大好評でした。

毎年恒例「歩こう会」が開催されました。
今回のコースは田町にある出光ユニテック本社から天王洲アイルまでの約4km。心地よい涼しさのなか、全員で語らいながら爽やかな汗を流しました。

健康増進と社内の交流を深めることを目的に、2013年にスタートした「歩こう会」。参加者の皆さんの積極性によって、毎回役職や部署を越えた楽しい交流が生まれています。

出光ユニテック本社では「健康」にまつわる内容の勉強会を定期的に産業医の先生に実施していただいています。「花粉症」や「たばこと健康」等、毎回興味深く馴染みのある講話内容で、質疑応答の時間にはちょっとした質問や普段聞くことのできないような質問等で盛り上がっています。

サッカー好きな有志が集まり定期的にフットサルや対外試合を楽しんでいます。
メンバーは老若男女問わず、様々な部署の方で構成されており、役職や部署の垣根を越えて楽しく活動しています。

活動内容は仲間内でのフットサルゲームや社会人チーム対象の大会への参加です。
また、年に1回は他グループ会社との交流大会にも参加しています。普段は会話する機会が無い別拠点の方とも交流が出来、コミュニケーションの活性化にも役立っています。